健康咨詢描述: 有輕度脂肪肝,想要喝些茶葉等保健品調理一下,但發(fā)現(xiàn)大多數(shù)傷胃,我的胃腸功能也不是太好,容易拉肚子,有沒有兩者兼顧的
胃腸功能不太好,就不建議喝茶了。平時容易拉肚子,與脾胃虛弱有一定關系??梢猿越∑⑼?。輕度脂肪肝,避免油膩刺激性食物,適當鍛煉,進行減肥。保健品療效不確切。飲食和生活要有規(guī)律了。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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