更年期潮熱、睡眠問題

      就是更年期綜合征可以吃更年安片治療，也可以吃安神補(bǔ)腦液，也可以在睡前喝一杯溫牛奶，這樣是有助于睡眠的一定要保持心情的愉快，學(xué)會(huì)自我放松心情。
      

      藥物肯定是不能多吃了，要按劑量進(jìn)行吃才可以的，可以吃點(diǎn)安眠藥，也可以吃點(diǎn)更年安片，或者是在睡前喝一杯溫牛奶，這樣是有助于睡眠的，白天的時(shí)候多做一些有意義的活動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你所說的這種情況分析，更年期是由于女性雌性激素水平降低所引起的，那你可以補(bǔ)充大豆異黃酮或羊胎素。保持良好的心態(tài)及充足的睡眠。多吃一些易消化營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃濃烈辛辣的食物。
      
      以上是對(duì)“更年期潮熱、睡眠問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀，考慮可能是因?yàn)楦昶诎Y狀，植物神經(jīng)功能紊亂引起的，與不合理的生活飲食習(xí)慣也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服谷維素，維生素b1六味地黃丸或知柏地黃丸，并且多喝水，清淡飲食，多吃粗糧，蔬菜與水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物，每天進(jìn)行散步運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：潮熱，睡眠不佳，易醒，根據(jù)你的描述癥狀和年齡考慮是更年期綜合征，與體內(nèi)性激素紊亂有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：多喝溫開水，注意休息，放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝朋友家人溝通，可以口服消炎藥和六味地黃丸，谷維素，維生素B1，不要吃其他保健品，