健康咨詢描述: 最近跑步,膝蓋疼,并且彎曲后會(huì)有聲響,并且疼痛。手指按處,疼痛處
膝蓋疼是一種很常見的疼痛,誘發(fā)膝蓋疼的原因,有很多平時(shí)要注意保暖,尤其是到了換季的時(shí)候,笛要做好關(guān)節(jié)部位的護(hù)理,另外要多鍛煉身體,可以經(jīng)常做一些拉伸運(yùn)動(dòng),平時(shí)還要注意補(bǔ)鈣
病情分析:
出現(xiàn)這種情況下多是考慮劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷引起的疼痛不適,首先要注意休息,適當(dāng)保暖,可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行針灸理療治療,必要時(shí)結(jié)合仙靈骨葆膠囊口服治療。
指導(dǎo)意見:
一定要注意休息和做好防寒保暖的,這一點(diǎn)相當(dāng)關(guān)鍵。飲食上多吃點(diǎn)蝦皮,食物補(bǔ)鈣處理一下看看。
病情分析:
可能有韌帶的損傷,您指的那個(gè)部位,提示的是臏韌帶。多見于外傷,或者劇烈運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議要注意休息,避免負(fù)重勞累,應(yīng)該休息后會(huì)好轉(zhuǎn)。如果條件允許,可以做個(gè)磁共振檢查明確問題。
以上是對(duì)“膝蓋疼有聲響,有跑步行為?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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