健康咨詢描述: 2010年發(fā)病起初睡眠不好后來開始緊張恐懼不能去人多的地方現(xiàn)在吃奧氮平5mg半片舒神靈谷維素一天3片維生素B1一片維生素B12一片現(xiàn)在對這種病有什么好方法嗎真心不太想吃藥了現(xiàn)在去人多的地方有點緊張?zhí)貏e與人對視的時候后背都是汗有時候感覺眼睛不舒服老是瞪著吃帕羅西丁和抗抑郁藥效果不太好現(xiàn)在有什么好辦法嗎或者好藥治療嗎
對人恐懼癥也稱社交恐懼癥,屬于精神心理疾病中的一種。治療上除了心理疏導(dǎo)之外,口服藥物主要是抗焦慮和抗抑郁。除此之外還有暴露療法,需要在面診醫(yī)師指導(dǎo)下選擇方案。
應(yīng)該還是說和你本身的這個心理因素,這一方面還是說有很大關(guān)系的,所以說一下,你要說要看一下有針對性,做一下這個調(diào)整,看他們現(xiàn)在這個恢復(fù)情況怎么樣怎么樣的?
病情分析:
吃東西怎么樣?肚子有沒有脹大身邊的情況如何?如易出汗嗎?有發(fā)燒嗎?。
指導(dǎo)意見:
吃這些藥可以,當(dāng)時你要保持心情舒暢,然后跟外界的人跟朋友一個傾訴的地上有個焦慮的工間,聽聽音樂,然后每天最少1小時的戶外活動,跑跑打打球,這些都可以,或者散步好吧
以上是對“對人恐懼癥怎么治療現(xiàn)在有什么好的治療方法嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃東西沒問題胖了40多斤肚子大易出汗走會道就后背額頭出汗
多跟朋友說說話,多運動
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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