頭暈心慌原因肯能是大腦過(guò)度勞累
健康咨詢描述： 因長(zhǎng)時(shí)間網(wǎng)吧通宵，熬夜玩兒手機(jī)導(dǎo)致體虛頭暈心慌等狀況不玩兒手機(jī)電腦能適當(dāng)?shù)目措娨晢幔?
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由于熬夜而引起的頭暈心慌的情況，發(fā)生這種情況，首先考慮和貧血虛弱是有直接性的關(guān)系的，應(yīng)該積極的進(jìn)行選擇一些，多注意些休息，保證足夠的睡眠，密切的進(jìn)行觀察病情，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
我到醫(yī)院檢查的時(shí)候抽血，心電圖，血壓等顯示正常，是這樣的嗎？
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
我這會(huì)不會(huì)是心肌梗塞？
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
感覺(jué)身體慢慢的在恢復(fù)，吃的也好，不玩兒電子產(chǎn)品了，頂多看會(huì)兒電視，但是就是手腳抖得厲害，手掌出汗，這是怎么回事？
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
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根據(jù)你的情況分析，頭暈心慌可能是由于長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品對(duì)眼睛和大腦產(chǎn)生了傷害，建議您進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，減少玩手機(jī)玩電腦的時(shí)間。平時(shí)可以注重保護(hù)眼部，適當(dāng)?shù)陌茨μ?yáng)穴進(jìn)行緩解。
可以保證距離的看電視嗎？
可以選擇合適的距離觀看電視
一般可以看多長(zhǎng)時(shí)間？
時(shí)間越短越好。
如果我想鍛煉的話，是不是不能做太劇烈的運(yùn)動(dòng)？
對(duì)，鍛煉身體時(shí)不要用力過(guò)猛，各種動(dòng)作要掌握好力度。
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一方面精神高度緊張，另一方面又得不到充分的休息，肯定會(huì)出問(wèn)題的。玩游戲玩，看手機(jī)一般一次不要超過(guò)一兩個(gè)小時(shí)。更不能通宵玩，這樣很危險(xiǎn)的，有好多猝死的案例。建議充分休息就能緩解癥狀。
以上是對(duì)“頭暈心慌原因肯能是大腦過(guò)度勞累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我能適當(dāng)?shù)木嚯x看電視嗎？一般可以看多長(zhǎng)時(shí)間？
看電視最好保持兩米以上的距離，一般情況下一次不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。
我睡覺(jué)姿勢(shì)會(huì)不會(huì)影響睡眠？
睡覺(jué)姿勢(shì)一般是側(cè)臥或仰臥，不要趴著睡。
我是不是可以多吃吃補(bǔ)腦的食物核桃什么的。而且補(bǔ)鈣的鈣片什么的
適量吃一些是可以的，但是沒(méi)必要刻意的去補(bǔ)。
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病情分析：
恢復(fù)期間，不能看電視。需要多臥床休息，保持充足的睡眠。同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵的食物，多吃牛羊肉。
指導(dǎo)意見：
也可服用谷維素，刺五加，補(bǔ)腦安神片聯(lián)合治療。平時(shí)多喝水。多鍛煉身體，如跑步，騎車等。
我正常的洗頭發(fā)什么的不影響吧？
一般正常的生活，不影響。平時(shí)保持好的生活習(xí)慣，多聽音樂(lè)，放松心態(tài)。多聊天，緩解身體疲勞。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。
我不能適當(dāng)?shù)木嚯x和適當(dāng)時(shí)間看電視嗎？
不能。需要擱置一下。平時(shí)多看書，多聽廣播。多注意休息，保持充足的睡眠。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵的食物，保持規(guī)律性，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。
在睡覺(jué)前一直想發(fā)生性關(guān)系，亂七八糟的想法太多無(wú)法入眠，有什么辦法可以解決？
可服用上述藥物治療。平時(shí)飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素，避免進(jìn)食刺激性食物。多聽音樂(lè)，放松心態(tài)。睡前泡腳，改善癥狀。
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