健康咨詢描述: 以前做俯臥撐的時候,右邊肩膀受傷之后,右邊的肩膀就活動受限了,本身是沒有翼狀肩胛骨的,一做下邊圖片的動作,肩胛骨下邊緣會突出來
這種情況還是背部肌肉的拉傷損傷,尤其是受傷以后沒有停止訓練繼續(xù)運動引起的二次損傷。目前要充分的休息停止兩到三周的一切體育健身運動準備一個熱水袋熱敷,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。
這種情況已經持續(xù)了好幾年了,是不是脫位了
目前不是脫位,還是勞損,
一開始是肩膀痛,后邊肩胛骨就不穩(wěn)定了,要不要去醫(yī)院看看
可以到附近的醫(yī)院康復科進行治療。
病情分析:
這種情況考慮脊柱炎,背部筋膜炎引起的可能,勞累著涼姿勢不對加重。
指導意見:
平時避免著涼勞累,避免長時間低頭及久坐,調低睡覺的枕頭,可以熱敷理療烤電按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉就去檢查一下。
持續(xù)了好幾年了,要去醫(yī)院看嗎?
按我說的試試,不好轉就去檢查一下。
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