毛孔粗大，黑頭多，時間久

      根據(jù)提供的資料考慮痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，皮損可有多種形態(tài)，黑頭粉刺是其中一種，多見于15到30歲男女青年。指導(dǎo)意見用溫水洗臉，不使用油膏類化妝品，不吃辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，生活規(guī)律，盡量不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的面部皮膚毛孔粗大，有黑頭，這種情況考慮是青春期男女常見的皮膚疾病，與體內(nèi)激素分泌水平增高，皮脂腺代謝旺盛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡，避免進食油膩辛辣刺激性食物等，作息規(guī)律不要熬夜，常喝豆?jié){補充雌激素，局部皮膚涂抹夫西地酸乳膏抑制油脂分泌，平時用溫水洗臉利于毛孔打開油脂排出。
      

      病情分析：
      你這是因體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的。一般這種狀況隨著年齡的增長而逐漸減弱或消失。
      指導(dǎo)意見：
      建議你局部涂抹Va酸或夫西地酸乳膏，也可涂抹百多邦或阿達帕林凝膠等。在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠?？捎昧螯S皂洗臉。
      
      以上是對“毛孔粗大，黑頭多，時間久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！