健康咨詢描述: 經(jīng)常手淫,陰莖沒(méi)有以前硬了,時(shí)間也不長(zhǎng),請(qǐng)問(wèn)有什么辦法恢復(fù),可以自己慢慢恢復(fù)嗎
你的情況考慮可能是由于長(zhǎng)時(shí)間手淫引起的生殖器官硬度變差,時(shí)間變短的情況,建議你最好盡快戒掉手淫的習(xí)慣,日常生活中注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食,因?yàn)槟氵€處于發(fā)育期,考慮可以恢復(fù)正常的。
14歲是未成年,生殖器官?zèng)]有發(fā)育成熟,控制自己不要手淫,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉,青春期身體有很好的修復(fù)功能的,可以逐漸恢復(fù)正常的,不用擔(dān)心,把精力用在學(xué)習(xí)上,培養(yǎng)自己喜歡的愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力,平時(shí)不要看不良刊物和視頻。
病情分析:
你好,你這種情況的話,有可能是手淫陽(yáng)痿早泄,需要及時(shí)改正不良嗜好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意休息,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免煙酒,規(guī)律生活,加強(qiáng)身體鍛煉。多喝水,保持小便通暢,避免看色情電影視頻,避免勃起手淫,觀察一段時(shí)間看看。
以上是對(duì)“陰莖沒(méi)有以前那么硬了,時(shí)間也不長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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