過年回家是長途火車，連續(xù)戴n95口罩10個小時左右

      你好，新冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播以及接觸傳播，作為日常防護使用一次性外科口罩就可以。N95口罩適用于密切接觸新冠狀病毒感染者的人。不建議長時間佩戴，特別是有心肺功能損傷的人。如果目前你沒有不適的表現(xiàn)，也無需擔心。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，佩戴n95的口罩有雨帶n95的口罩時間比較長，上來講不應該待這么長時間。
      指導意見：
      目前疫情基本得到控制，傳染性并不是太大，傳播的速度也不是太快。你既然戴完了身體又沒有其他的狀況，不要緊張，沒什么問題，有些時候決定因素還在機體的抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，N95口罩不宜佩戴過長時間，一般不能超過4小時，如果超過4小時要注意更換口罩。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，佩戴時間過久要注意適當打開口鼻，透一下新鮮的空氣，如果沒有不適的癥狀就不用太擔心的，以后要注意不能佩戴時間過長。
      
      以上是對“過年回家是長途火車，連續(xù)戴n95口罩10個小時左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！N95口罩連續(xù)佩戴并不會造成永久損傷，有部分人群可能對于口罩的材料過敏，長時間佩戴可能會引起過敏反應，另外有慢性呼吸系統(tǒng)疾病人群可能會出現(xiàn)呼吸不暢，除此以外，一般不會引起身體其他方面損害