情志病，影響睡眠，記憶，反應(yīng)能力

      一定要自己調(diào)節(jié)自己的心情才可以的，把心態(tài)放好，不要想那么多，每天好好工作好好學(xué)習(xí)，下班就好好休息。多給一些有正能量的人接觸，多參加有意義的活動(dòng)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“情志病，影響睡眠，記憶，反應(yīng)能力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的整體狀況就是心情煩躁，失眠，情緒不穩(wěn)定，客觀檢查就是輕度脂肪肝和血脂高，其他沒(méi)有啥。我覺(jué)得你是不是心理壓力比較大，其實(shí)你的這個(gè)狀況算不上有毛病。只要求平時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)鍛煉就可以了。