早上起來臉很腫長期失眠

      您好，失眠并不會引起臉腫，因為眼皮膚薄，眼部血液循環(huán)不暢，睡覺不足會引起眼瞼浮腫，腿腫首先排除腎臟或心臟的問題，也有可能和久坐久站也有一定關(guān)系。最好勞逸結(jié)合，睡覺時抬高下肢

      你好，根據(jù)描述考慮面部水腫，與夜里失眠導(dǎo)致的有關(guān)，這個首先需要解決失眠，一般是心理科治療或理療科來解決，同時還需要檢查一下肝腎功能和心臟彩超來排除內(nèi)科疾病引起的水腫
      

      病情分析：
      您的這種情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，做心電圖，血常規(guī)化驗，尿常規(guī)等相關(guān)的檢查檢驗，明確原因和診斷對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      日常喝溫熱水保暖不著涼，預(yù)防感冒，避免精神緊張，保持心情放松，避免勞累作息規(guī)律，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富。注意休息和睡眠。
      
      以上是對“早上起來臉很腫長期失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的描述，年輕女性，主要表現(xiàn)為長期失眠及早上起床后臉腫，應(yīng)該是睡眠不好引起身體的內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)水鈉儲留導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，清淡飲食，適度運動，改善微循環(huán)，幫助水腫減輕，一般來說可以自我調(diào)整至正常。如果連續(xù)時間較長不見緩解，到醫(yī)院抽血及做彩超檢查肝腎功能等。