跑步導致左腳掌外側(cè)疼間歇性

      你好，這種情況考慮是足底受力不均導致，外側(cè)骨關節(jié)受力多，建議拍足部片子觀察足弓形態(tài)以及檢查足小腿肌肉肌力，是否有內(nèi)外側(cè)肌力不平衡，內(nèi)側(cè)肌腱拉力大導致?？梢韵仍囈辉噧?nèi)側(cè)增高的矯正鞋墊，看看癥狀是不是有緩解。
      

      根據(jù)你描述的情況看，這種情況增加起來還是比較容易的，還是考慮是一個肌肉的拉傷，因為沒有明顯的骨折，所以也不考慮事，骨頭的問題。還是建議一定要注意休息，平時口服獨一味膠囊，有必要的時候，還是要到醫(yī)院診治一下
      

      病情分析：
      你這個跑步可能是運動量過大，導致的疲勞性的疼痛。甚至嚴重的話會造成疲勞性的骨折。一般會出現(xiàn)在第2、跖骨受力的部位。
      指導意見：
      你可以適當?shù)臏p輕活動的運動量，平時多注意休息。三亞生活的方式，如果疼痛的比較厲害的話，不能忍受，可以口服一些止痛藥物?？梢匀淌艿脑捒梢杂靡恍┰颇习姿巼婌F劑，如果自己不是很放心，疼痛的比較劇烈的話，需要到醫(yī)院進行一個x片的檢查。
      
      以上是對“跑步導致左腳掌外側(cè)疼間歇性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！