渾身酸痛，肩胛骨疼，不知道怎么辦

男 | 18歲 2020-05-02 23:28:56 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：不知道怎么回事，反正我昨天晚上做了好多俯臥撐，之前本來(lái)都沒(méi)做過(guò)的，就昨天突然想做，大概二十幾個(gè)，然后第2天醒來(lái)的話，手關(guān)節(jié)的地方特別疼，乳頭上一肋，肩胛骨位置壓的話有有點(diǎn)疼，不知道怎么回事，然后就是上了廁所的時(shí)候，不知道是不是便血，拉出來(lái)的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)刺刺的，插的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有血，但是很淡，量不算多，大概染了1~1cm的紙巾，急

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-05-03 08:24:24 我要投訴

      病情分析：
      你好！昨天突然就做了二十幾個(gè)俯臥撐，今天感覺(jué)手部，肋部，肩胛部疼痛不適，大便后擦紙上有血跡，肛門處有輕微疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不怎么鍛煉，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，突然的劇烈運(yùn)動(dòng)，容易造成肌肉軟組織的疲勞或者肌肉拉傷，產(chǎn)生疼痛，這個(gè)經(jīng)過(guò)休息可以逐步緩解，大便后紙上有血跡，可能是有輕度肛裂或者是內(nèi)痔，問(wèn)題不大，注意飲食，保持大便通暢。

高璐濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損幫助網(wǎng)友：23974稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-05-03 08:40:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有明顯原因，關(guān)節(jié)問(wèn)題多懷疑為炎癥或者勞損，可以風(fēng)濕免疫科就診查體并拍片結(jié)合血沉風(fēng)濕三項(xiàng)等檢查進(jìn)一步明確病情，大便問(wèn)題懷疑便秘，平時(shí)多進(jìn)食新鮮蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，肛腸外科隨診。