前段時間跟家人吵架了情緒非常激動，第二天出現(xiàn)了胸悶

      依據(jù)您描述的癥狀。建議您可以注意生活方式，堅持起居作息規(guī)律，避免熬夜。平素注意飲食清淡。避免油膩，辛辣刺激食品。適當(dāng)?shù)囟鄥⒓芋w育鍛煉癥狀就會緩解

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀描述，首先考慮和您的情緒激動以及熬夜有關(guān)，所以還是注意調(diào)整睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      平時作息規(guī)律，生活習(xí)慣良好，持續(xù)頭暈的話，建議您就診檢查神經(jīng)內(nèi)科，然后注意控制情緒

      病情分析：
      你的這些癥狀與情緒激動、作息不規(guī)律以及不良習(xí)慣有關(guān)，可以通過日常的調(diào)理來改善這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，戒除不良的習(xí)慣，飲食方面要做到營養(yǎng)全面均衡，多攝入富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，日常多做些戶外的運動以增強體質(zhì)。
      
      以上是對“前段時間跟家人吵架了情緒非常激動，第二天出現(xiàn)了胸悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！