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感覺有點虛,能調(diào)理好嗎?

男 | 30歲 2020-05-02 16:24:34 3人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 感覺腎部有些不適,不疼,就是感覺有點虛 精神頭不足

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-05-02 16:30:26 我要投訴

      根據(jù)你身體感覺有點兒虛弱的臨床表現(xiàn)情況,如果腎部虛弱的臨床想法,可想通過中醫(yī)辯證以后,通過補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行調(diào)理和治療,同時配合均衡飲食可以調(diào)整治療。
      

單碩
單碩 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:32339稱贊:4
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2020-05-02 16:25:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腎陽虛,陽虛則營養(yǎng)溫煦功能失調(diào),因此全身乏力,頭暈等
      指導(dǎo)意見:
      建議給溫腎助陽,固精藥物金匱腎氣丸,右歸丸治療,并建議低鹽低脂飲食,勿勞累。
      

段林林
段林林 晉城晉東骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉 幫助網(wǎng)友:1881
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2020-05-02 16:31:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,我是快速問診簽約的醫(yī)生,很高興為你解答,從你的癥狀和你的年齡來看應(yīng)該是問題不嚴(yán)重,你的腰部兩側(cè)就是發(fā)困嗎,平時運動多嗎,還是久坐多,應(yīng)該考慮是腎氣不足
      指導(dǎo)意見:
      建議你多做一些鍛煉,可以按揉腰部兩側(cè)的腎腧穴,也就是雙手掐腰大拇指按的地方就是,還可以用枸杞泡水喝,足底也可以在睡覺前搓搓
      以上是對“感覺有點虛,能調(diào)理好嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-02 16:34 ask66828465pt 追問

久坐時間長,每天大概打籃球1小時,騎行20公里。

2020-05-02 16:39醫(yī)生回答:

你最好是運動完了做一下拉伸鍛煉,還有就是自己多捶捶臀部,血液循環(huán)都要經(jīng)過臀部,臀部的肌肉松軟了氣血通了,一些問題也就解決了

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