健康咨詢描述: 這3天都是正常吃飯,有便秘情況,平時也跑步健身,不知道咋回事就長了
根據(jù)你身體出現(xiàn)了便秘的臨床表現(xiàn)情況,考慮是身體出現(xiàn)脾胃功能虛弱消化不良,有關(guān)女性的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院檢查以后,通過健脾消失,注銷化,調(diào)整脾胃功能等方法進行綜合治療,促進身體的康復。
三天了,體重長了六斤,確實是長的有點快了,首先要明確是不是都在同一生理狀態(tài)下所測的體重。今天是八天測體重,明天是不是也是同一時間八點測的體重?飯前飯后,便前便后都會影響體重的測量,要多喝水,避免辛辣刺激性食物,吃粗纖維類的食物,首先要解決便秘的問題。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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