鼻子上的黑頭，還有下巴的粉刺怎么去除。

      您這種情況通常和體內(nèi)上火內(nèi)分泌代謝旺盛有關(guān)，從內(nèi)因上調(diào)理一下比較好，建議平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。

      病情分析：
      這是因體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的。如果堵塞時間過久，局部氧化就會出現(xiàn)毛孔黑頭的狀況。這種狀況一般隨著年齡的增長而逐漸減弱或消失。
      指導意見：
      建議你局部可以涂抹Va酸或夫西地酸乳膏。也可以涂抹百多邦或阿達帕林凝膠等。在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠?？梢蚤g斷地用硫磺皂洗臉。