便秘也不肚子疼，也能吃能睡

      便秘的情況建議你每天要多喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每天可以吃兩根蒸熟的香蕉，或者是蒸熟的木瓜，可以很好的改善便秘的情況，如果便秘嚴(yán)重的情況可以外用開(kāi)塞露，口服的藥物建議可以選擇麻仁潤(rùn)腸丸或者是蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況一般考慮是胃熱的原因，這個(gè)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)中藥制劑的牛黃清胃丸調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      期間要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如雪梨，蘋果，西瓜，獼猴桃等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一類的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，便秘等不適癥狀，考慮有可能與缺水，上火有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：就你目前的情況來(lái)看，可以適量多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，清淡易消化飲食，注意休息，避免上火。生活作息要有規(guī)律，按時(shí)吃飯按時(shí)睡覺(jué)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“便秘也不肚子疼，也能吃能睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！