健康咨詢描述: 手指骨折了,整個手掌打了石膏,今天拆完后感覺手握不了了,也無法撐直,手感覺很緊繃
凡事都要有一個過程,得慢慢恢復(fù),這段時間注意局部的保護,不要熬夜,調(diào)整好作息時間,不要吃辛辣刺激的食品,多吃一些高鈣的食物促進骨骼的生長。
我動動手感覺有點疼算正常嗎
沒有完全康復(fù)。
你好,長時間的石膏固定會造成關(guān)節(jié)部位的僵硬導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限,現(xiàn)在的鍛煉主要進行手指和腕部關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,可以用沒有受傷的手或者其他人輔助手指和腕關(guān)節(jié)的被動屈伸鍛煉,每次鍛煉時都需要達到動作的最大限度,檢查幾秒鐘,不疼就行,可以適當吃點布洛芬止疼,任何康復(fù)都會造成手部腫脹的,因為骨折會造成軟組織損傷再次鍛煉也會刺激到損傷的軟組織到滲出增加,可以晚上用熱毛巾熱敷和抬高手腕高于心臟促進消腫。
我感覺是手背太緊繃了,皮膚能恢復(fù)過來嗎
一般通過鍛煉,可以的
病情分析:
你描述的這種情況考慮是石膏固定后的正常反應(yīng),是由于手部的關(guān)節(jié)粘連僵硬導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議做手的功能練習,如伸、屈、旋轉(zhuǎn)等,并且主動與被動相結(jié)合,循序漸進。慢慢就會恢復(fù)的,不必擔心。
以上是對“拆完石膏后手感覺握不了了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我動了,感覺有點疼,算正常嗎,
考慮是正常的,建議進行積極的手部功能練習,慢慢會恢復(fù)的。
我感覺手部皮膚變小了
這屬于正常的現(xiàn)象。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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