睡覺時(shí)，關(guān)節(jié)不動(dòng)就會(huì)覺得特別難受
男 | 28歲 2020-04-30 12:19:33
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健康咨詢描述： 睡覺的時(shí)候，膝蓋和手肘不動(dòng)時(shí)，就會(huì)特別難受
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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重
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2022-11-10 20:36:39 我要投訴
這種情況不排除是過度勞累引起的，有可能是著涼，適當(dāng)熱敷按摩，睡覺前用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，睡覺的時(shí)候肢體放松，感覺舒適為宜，避免著涼，感覺不是癥狀，嚴(yán)重的話去醫(yī)院檢查一下，化驗(yàn)血微量元素，排除缺鈣引起的，適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣劑。
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