坐著然后站起來(lái)會(huì)頭暈
健康咨詢描述： 我經(jīng)常坐著站起來(lái)就頭暈，站不穩(wěn)。有時(shí)隨便動(dòng)動(dòng)就很累，但是有時(shí)不會(huì)。
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病情分析：
您的這種情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診化驗(yàn)血常規(guī)，做心電圖等相關(guān)的檢查檢驗(yàn)明確原因和診斷，對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
日常要多喝溫?zé)崴Ｅ恢鴽?，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物。多吃新鮮水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，避免精神緊張，避免勞累。變換體位時(shí)不要過(guò)急過(guò)猛。
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根據(jù)您的描述，您可能是低血壓，低血糖引起的腦供血不足。建議您多吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如動(dòng)物的肝臟，奶類，肉類，蛋類。平時(shí)不要熬夜，注意休息，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
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