咽干白天不會一到晚上就這樣

      你好，可能是因為最近壓力太大，勞累睡眠，缺乏飲食不當上火，引起目前的癥狀，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多運動，比如散步，跑步等，注意口腔咽喉部的衛(wèi)生，每次餐后喝幾口白開水，早晚正確的刷牙，同時多吃些降火的食物，比如梨子，蜂蜜，蓮子湯等，暫時觀察。
      

      一般是因為平時說話過多，加上本體質(zhì)熱上火導致目前的癥狀，建議，暫時盡量避免過多的說話和大聲的說話，同時保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，不喝水，多吃些可以降火的食物，比如蜂蜜，百合，西瓜，梨子等，同時注意局部的衛(wèi)生，每次進食后可以喝幾口白開水，暫時觀察。
      
      以上是對“咽干白天不會一到晚上就這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！