健康咨詢描述: 去年回老家一群蟈蟈圍在一起叫,黑的一大片,那個時候唱戲,還下雨,還有蟈蟈跳我身上,很害怕,一聽到蚊子叫,身上一陣發(fā)涼,小蠅子還好,一聽到蚊子叫就會下意識大叫,對蟲子?有種恐懼感,怎么辦???
病情分析:
你好,根基描述的情況,對蟲子有敏感性的感覺?這種情況,有可能是恐懼造成的。通過心理調整,應該能夠好轉。
指導意見:
建議首先調整自己的心態(tài),樹立小蟲子對自身沒有危害的的信念!平時適當采取防護的措施,應該能夠逐步糾正的。
根據您的描述這種情況,我建議你就診正規(guī)醫(yī)院做心理疏導治療,平時注意多參加戶外運動,飲食清淡,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物,不要吃辛辣刺激性食物,鍛煉身體,提高自身免疫力。
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