老人最近血糖偏高，該怎么預(yù)防高血壓

      看你描述的患者情況是血糖偏高，不知道具體血糖是多少？有沒(méi)有確診為糖尿病？老年人血糖偏高，注意三餐要定時(shí)定量，不要喝稀粥，以免餐后血糖偏高，少吃水果和含糖量高的食物，適當(dāng)活動(dòng)。

      這種情況建議到醫(yī)院去查一個(gè)空腹靜脈血糖，因?yàn)檠莾x測(cè)量的數(shù)據(jù)和真實(shí)情況有一定的差距。一旦確診糖尿病以后，飲食上要注意，不要吃太甜的，含淀粉高的食物等等。必要的時(shí)候用藥控制。

      合理控制飲食的攝入量，合理安排每天進(jìn)餐的時(shí)間，兩餐相隔5～6小時(shí)，至少4小時(shí)以上，注意飲食種類的營(yíng)養(yǎng)和豐富，可以將細(xì)糧和粗糧交替著吃，或者相互搭配著吃，可以考慮少食多餐。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖水平。
      以上是對(duì)“老人最近血糖偏高，該怎么預(yù)防高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血糖控制應(yīng)該做好飲食控制，避免進(jìn)食高糖食物就是太甜的食物，應(yīng)該一日三餐，飯量均衡，如果血糖過(guò)高應(yīng)該考慮藥物控制，避免糖尿病引發(fā)心腦血管病等并發(fā)癥！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      血糖要控制好么，糖尿病不可怕，可怕的是高血糖引起的并發(fā)癥！飲食均衡，應(yīng)該規(guī)律進(jìn)食，不要一餐多一餐少，避免吃甜的食物