健康咨詢描述: 根骨骨折,保守治療80天,如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?
你好,現(xiàn)在還有沒有紅腫,疼痛?如果沒有問題的,盡量還是不要?jiǎng)?,然后拍片?fù)查,如果骨折線已經(jīng)愈合,可以稍微走點(diǎn)路!你好,現(xiàn)在還有沒有紅腫,疼痛?如果沒有問題的,盡量還是不要?jiǎng)?,然后拍片?fù)查,如果骨折線已經(jīng)愈合,可以稍微走點(diǎn)路!
跟骨骨折,保守治療80天,現(xiàn)在不可以走路嗎?
不可以的,得先拍片看看恢復(fù)的情況
病情分析:
跟骨骨折,保守治療80天,基本上應(yīng)該是已經(jīng)恢復(fù)了,一般情況下,45到50天跟骨骨折的地方就會(huì)長好,到那時(shí)候就該做康復(fù)訓(xùn)練
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在你已經(jīng)80天了時(shí)間有一些長了,這樣恢復(fù)起來肯定是要比較難的,首先要做的動(dòng)作就是要下蹲,然后讓踝關(guān)節(jié)能夠自由的活動(dòng)。最簡單的方法就是你好的踝關(guān)節(jié)能做的動(dòng)作,你壞的這個(gè)踝關(guān)節(jié)也應(yīng)該做
這種康復(fù)帶子有必要使用嗎?
其實(shí)沒必要用這些東西,只要你可以正常的蹲下去就可以了在鍛煉的期間,肯定是要有疼痛的你要堅(jiān)持,不可以放棄
這個(gè)使用一下,可以嗎?
這個(gè)是可以用,但是對(duì)于恢復(fù)是起不到作用的,還不如上面的那個(gè)康復(fù)帶有用
我現(xiàn)在下蹲不下去啊,有點(diǎn)疼,這是什么毛???您看有什么好辦法嗎?
下蹲不下去,主要是因?yàn)槟愕母爝€處于一個(gè)粘連的狀態(tài),沒有拉伸開。疼是很正常的,必須要經(jīng)過疼痛才可以恢復(fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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