感覺嗓子堵，有點(diǎn)喘不上氣

      吵架后，情緒是比較激動的，還沒有恢復(fù)到正常的狀態(tài)，因此也可能會出現(xiàn)一些心慌，胸悶，氣難喘的情況。這是情緒問題導(dǎo)致的。一般不會持續(xù)很長，也不會對你造成不良影響。休息一下，平復(fù)一下心情就好了。
      

      你的這種表現(xiàn)是在情緒激動后很容易出現(xiàn)的。一般沒有什么大的問題。好好休息，平靜一下。很快就能改善的。平時自己也要注意調(diào)節(jié)，有問題就好好溝通交流，及時的處理，不要讓情緒過度支配自己。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，嗓子堵，喘不上來氣，是由于情緒激動，不斷抽泣，致肺內(nèi)二氧化動短暫貯留，暫時對呼吸中樞的抑制所致
      指導(dǎo)意見：
      問題不大，沒什么大事兒，建議你保持情緒穩(wěn)定，不要再哭泣、激動，平穩(wěn)休息一會兒就會好。平時要加強(qiáng)鍛煉，增加肺活量，同時與同學(xué)，同事友好相處，吵架解決不了問題
      
      以上是對“感覺嗓子堵，有點(diǎn)喘不上氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，和朋友吵架，鬧情緒，大哭了，感覺嗓子有點(diǎn)堵，有點(diǎn)喘不上氣，您存在焦慮情緒，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事，如唱歌跳舞，美食，逛街等，轉(zhuǎn)移注意力，作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，保證休息和睡眠。