小腿外翻膝蓋兩邊骨頭突出

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，19歲，小腿外翻膝蓋兩邊骨頭突出，膝蓋夾書，盡力往回靠耒矯正，熱身后再鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“小腿外翻膝蓋兩邊骨頭突出”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿外翻，膝蓋兩邊骨頭突出，從你發(fā)的圖片看是0型腿，有先天性骨骼發(fā)育異常也有小腿肌肉分布不均造成的。
      指導(dǎo)意見：
      可以綁帶矯正器，平時(shí)走路要垂直，并且要堅(jiān)持一段時(shí)間，實(shí)在不能忍受這種形象的話，最好去整形外科，這些都不是問題。