關(guān)節(jié)咔嚓咔嚓響，不痛
健康咨詢描述： 今天運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)膝關(guān)節(jié)咔嚓咔嚓響，但是又不痛。是不是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候沒(méi)注意，讓關(guān)節(jié)太負(fù)重了？這樣子還建議運(yùn)動(dòng)嘛？
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你好，很高興為你解答。
據(jù)你描述的情況看多數(shù)是生理性彈響，這種響聲多數(shù)不會(huì)感到疼痛，不會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)障礙。通常響聲清脆，單一不重復(fù)。
至于彈響時(shí)會(huì)有膝關(guān)節(jié)彈響，或伴有疼痛或者其他不舒服的感覺(jué)，就可能是病理性彈響。通常半月板的損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷等疾病可以引起病理性彈響。
建議醫(yī)院骨科就診，大夫檢查判斷為好。及時(shí)就診，早發(fā)現(xiàn)、早治療。
我看到一摸一樣的，不過(guò)我想問(wèn)我這樣可以運(yùn)動(dòng)嘛，瑜伽跑步什么的？
可以適度運(yùn)動(dòng)，不建議負(fù)重，保護(hù)膝關(guān)節(jié)。最好醫(yī)院就診，檢查膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，另外注意，有些人會(huì)有膝關(guān)節(jié)半月板畸形，這種患者不能劇烈運(yùn)動(dòng)的。
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病情分析：
你好，如果關(guān)節(jié)發(fā)出了響聲，就說(shuō)明有損傷了，有韌帶松弛的現(xiàn)象，所以這種情況建議不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖咦摺?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
口服氨基葡萄糖片，可以營(yíng)養(yǎng)軟骨的，經(jīng)常的拉伸拉伸下肢和關(guān)節(jié)，如果走得太多的話，關(guān)節(jié)也負(fù)重太大，會(huì)造成損傷的。時(shí)間長(zhǎng)了不好，現(xiàn)在就要積極的治療。
天天都有做一些運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在是不能做了嗎
那慢慢來(lái)做吧
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病情分析：
你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的今天運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)膝關(guān)節(jié)咔嚓咔嚓的響，但是又不痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，考慮可能是關(guān)節(jié)韌帶松弛引起，可以口服營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖，注意休息保暖，避免過(guò)度勞累著涼及引起不適的運(yùn)動(dòng)，如蹲跪、爬山等。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做膝關(guān)節(jié)核磁檢查一下。
以上是對(duì)“關(guān)節(jié)咔嚓咔嚓響，不痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
瑜伽什么的，跑步什么的，還可以去嗎
你好，不負(fù)重運(yùn)動(dòng)可以。
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