健康咨詢描述: 晚上吃水果然后進行跳繩和卷腹運動,剛運動完肚子突然變得很大,大概增加了六公分的腰圍,第二天早上一看就小下去了
你說這個情況可能是運動過后肌肉部分的血液增加,處于充血狀態(tài),所以影響了腰圍的測量。休息過后這種情況逐漸得到緩解,所以數(shù)據(jù)有很大變化。另外飲食的情況也會影響。
最近姨媽推遲了一個月,會跟運動有關(guān)嗎
運動確實可以導致月經(jīng)推遲的情況,但是還要注意有沒有懷孕的問題,以及其他的婦科疾病。
病情分析:
如果運動時天氣冷或者是進涼氣了,腹脹也會引起肚子變大的,只不過是自己感覺肚子變大了。
指導意見:
平時運動之前可以做做熱身運動,但是運動也不能過量,肚子不舒服或者是感覺脹,這種情況應(yīng)該是著涼引起的,和最近飲食不當也有關(guān)系。
平時做的卷腹運動,會不會有這方面的影響
這種情況做這些運動會減腹部脂肪的不會是肚子變大的,所以考慮就是有點兒脹氣引起的。
姨媽推遲了一個月,會和運動有關(guān)嗎
如果有過性生活月經(jīng)也有推遲不能排除是懷孕引起的需要具體檢查一下
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