髕骨脫位手術(shù)一年左膝力量不好
健康咨詢(xún)描述： 髕骨脫位手術(shù)一年，但是很多右膝能完成的動(dòng)作左膝還是不行，負(fù)重大會(huì)疼痛，左膝能完全恢復(fù)嗎?應(yīng)該進(jìn)行什么鍛煉加強(qiáng)左膝力量?
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不知道現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度怎么樣，局部有沒(méi)有腫脹，之前有沒(méi)有系統(tǒng)的進(jìn)行康復(fù)治療，這種情況還是建議去醫(yī)院的康復(fù)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)的功能評(píng)估一下，必要的時(shí)候進(jìn)行一下肌肉力量的訓(xùn)練。
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髕骨脫位的治療和膝關(guān)節(jié)，力量的訓(xùn)練是相輔相成的，并有脫位的手術(shù)是否恢復(fù)患者，姓賈的，正常生理結(jié)構(gòu)，但是韌帶的韌帶和肌肉的力量需要進(jìn)行訓(xùn)練患者一年多了，屬于后遺癥的恢復(fù)期，要加強(qiáng)上上面的股市投機(jī)的，等長(zhǎng)收縮，訓(xùn)練一段時(shí)間后，可以進(jìn)行漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練，脛前肌的等長(zhǎng)收縮和漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練，訓(xùn)練的強(qiáng)度也不允許過(guò)分的疼痛為主，同時(shí)要進(jìn)行肌肉和肌腱進(jìn)行適度的牽拉沒(méi)有進(jìn)行預(yù)備運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致再次損傷，訓(xùn)練的強(qiáng)度和力量都要注意，最好在康復(fù)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行一定訓(xùn)練之后在進(jìn)行自己自我訓(xùn)練，同時(shí)要避免右膝關(guān)節(jié)，過(guò)分負(fù)重造成再次。
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病情分析：
這種狀態(tài)下肯定還是建議可以去成人康復(fù)科做一下專(zhuān)業(yè)的康復(fù)功能訓(xùn)練，這樣更利于恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)一定注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，不能夠長(zhǎng)時(shí)間的站立，也盡量的不要讓膝蓋經(jīng)常的負(fù)重！
以上是對(duì)“髕骨脫位手術(shù)一年左膝力量不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 髕骨脫位
溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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