寒氣太重，臉部皮膚不好
女 | 24歲 2020-04-25 19:15:01
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健康咨詢描述： 以前挑食，腸胃一直不好，皮膚很差，臉上也長痘，寒氣太重了，想問醫(yī)生要怎么調(diào)理？還有寒氣怎么祛除更快？
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王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:56:46 我要投訴
您好，臉上長痘可以晚上睡前用干凈的毛巾蘸熱乎的水擦洗，熱敷長痘部位3~5分鐘。睡前不要用任何的護膚品藥品。平時腸胃不好，一定要注意營養(yǎng)均衡，飲食飲食要規(guī)律一些，盡量少吃過于辛辣刺激油膩的食物。適當吃一些溫補的食物，比如說瘦肉紅豆多運動鍛煉，運動鍛煉是調(diào)理胃腸功能，祛寒氣的最好辦法，一定要長期堅持，還要注意不要熬夜。
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