尋找專業(yè)的強迫癥醫(yī)生
健康咨詢描述： 那個人在一個小電鍋里做食物，嘗有沒有熟，然后又把他的筷子放在鍋里耗，最后還盛了一碗給我吃，感覺很惡心，很討厭那個人。已經(jīng)一個多月了請問醫(yī)生能不能用科學的依據(jù)解釋我口腔里完全沒有那個人的污染了，現(xiàn)在我連說話，打嗝，啥啥啥都怕有那個人的污染在我口腔里跑出來到處間接性污染，我有嚴重的潔癖強迫癥。
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，現(xiàn)實生活中這樣的人有很多，特別是在農村，或者是給農民工做飯的人都會這樣。
指導意見：
雖然是在一個小的電鍋里做食物，但是溫度那是已經(jīng)達到100度了，你雖然感覺他不衛(wèi)生，還成了一碗給你，當時也吃了。但是過后又感覺到很臟，實際上給人的感覺是不衛(wèi)生，但是已經(jīng)達到消毒滅菌的程度了，這一點你完全可以放心，你目前的狀況就是因為你有潔癖的問題導致的。你口腔里也不會被污染，因為唾液都會有殺菌的作用，再說了已經(jīng)一個月了，你也沒有得任何疾病呀，是不是？這還是你的強迫性思維在作祟，建議首先做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次，加強體育鍛煉運動可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三當你感覺不舒服的時候，閉上眼睛做深呼吸，吸氣的時候數(shù)1，呼氣的時候數(shù)2，數(shù)到10再倒回來數(shù)，直到感覺自己達到身心放松下來，再慢慢的睜開眼睛，你會感覺自己很輕松很舒服，堅持做做對你也有幫助的，第四，如果你覺得目前的狀況對你的工作和生活影響很大，那是需要看看精神心理醫(yī)生的，也是需要配合抗焦慮的藥物治療的。
鍋很小，有些食物沒有完全浸泡在水里，他的筷子也有時候沒有完全浸泡到水里消毒，想到過會消毒，但是沒有完全浸泡的地方就覺得沒有消毒到，也不只是吃過一次，那些天在那環(huán)境很差，牙刷有時候都是3，4天左右洗澡的時候刷一次，因為感覺那個人很不講衛(wèi)生，也慢慢越來越討厭那個人，離開那里到現(xiàn)在已經(jīng)一個多月，一直懷疑口腔里還有那個人的污染，因為那時候也沒好好刷牙，然后我還有一顆有隱裂的做過根管治療的牙，套了全瓷牙的，但是這顆牙有隱裂很多時候都會有壓根里面的填充物的味道出來，所以我也很擔心那個人的污染進入了這個牙里面啥的，還有口腔會有牙菌斑牙結石啥的，反正就是很怕有那個人的污染在我口腔里，然后我又怕我說話啥的時候把那個人的污染弄出來間接性污染很多，而且我覺得哪里要是被污染的地方去碰到別的哪里就會被間接性污染，導致于很多地方都感覺被污染了。我現(xiàn)在每天關注點就是口腔，很怕說話啥的，好累，如果感覺有口水或者看不見的口腔的霧氣跑出來啥的都會覺得污染了離我很近的，就會要去用消毒濕巾擦或者啥的，我不知道要咋樣確定完全沒有那個人的污染了，之前我各種丟換洗各種物品，目前重點就是口腔
你敘述了很多，關鍵是擔心害怕自己吃了那個人做的飯，污染了自己的口腔，這確實是一種強迫性思維，你想想你之前沒吃那個人做飯的時候，你的牙齒也是早就有隱裂的問題了，牙斑牙垢也是之前形成的，并不是因為吃了那個人做的飯而出現(xiàn)的，對不對。你吃了那個人做的飯，你也并沒有生病，你也并沒有傳染上其他人，所以還是建議你去看看精神心理醫(yī)生，必要的時候配合抗焦慮的藥物治療。
因為我是在那個人那里10天左右?guī)滋觳潘⒀酪淮危安粫?，所以覺得牙菌斑牙結石會很多如果有牙結石我又怕那個人的污染都包在牙結石上粘在我牙齒上
不管怎么樣，不管之前是怎樣的情況，你離開那個人已經(jīng)一個多月了，你現(xiàn)在的身體還是很健康的，口腔也沒得什么病，牙齒也沒出現(xiàn)不適的情況也沒有傳染給任何人，所以這都是你的強迫性思維，你的焦慮在作祟。
那我現(xiàn)在該咋辦，我有時候會陷進去，我需要去買藥嗎，哪些藥效果好，療效快，副作用小，需要吃多久，永遠不停藥?
這需要去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診后才能開藥，治療抗焦慮的藥物有很多種種類，比如SSRI類藥物中的來士普效果就很好。但是這類藥物都屬于處方用藥，必須找醫(yī)生面診后才能開藥治療，具體服藥時間也要看你的治療效果，一般來說，不能低于半年的時間。
病情分析：
沒法給你科學的解釋，沒法給你解釋是否受到他的影響，你可能是強迫思維，讓你那么痛苦
指導意見：
你的痛苦是因為來自你的強迫，你想減輕痛苦，讓自己情緒好一點，那就需要看精神心理科醫(yī)生積極的配合治療，這樣你就會輕松一些
不知道費用大概多少，多久會有好轉，還需要配合藥物?去年以前單獨吃過醫(yī)生開的舍曲林20天左右藥量吃完沒啥用就沒買了
具體費用還要咨詢一下藥房的藥品價格
我問的是心理咨詢的費用
一般是幾百塊錢不等
找您咨詢?多久會有效果
強迫癥，先看精神科醫(yī)生，看看是否需要藥物治療，再加上心理治療
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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