你好,不知道你這種情況多長時間了,平時身體怎么樣?有沒有什么基礎(chǔ)疾?。磕@個年齡一般考慮是飲食問題或缺少鍛煉,您平時可以合理搭配飲食,增加營養(yǎng),口服鈣片和壯骨關(guān)節(jié)丸,加強(qiáng)體育鍛煉
根據(jù)你的這個年齡應(yīng)該是生長痛引起的,建議你日常生活中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑,飲食方面多吃富有營養(yǎng)的食物,如牛肉,羊肉,大蝦,奶類等。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。保證充足的睡眠,不用過于擔(dān)心。
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