看不進東西瞬間記憶怎么辦

      是自己不喜歡的課，還是所有的課都是這個樣子，還是所有課你都不喜歡？老師講課的風(fēng)格你喜歡嗎？
      如果說讓你做一些自己感興趣的事情，還會這個樣子嗎？你說睡覺很好，情緒很好，初步判斷你是個正常的孩子。應(yīng)該是你學(xué)習(xí)的東西你不喜歡而已。其實這也是件好事情，可以讓你更清楚認識自己，什么樣的事情適合你。
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      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種狀態(tài)不一定是記憶力減退，看來主要是上網(wǎng)課不適應(yīng)，注意力不不集中，所以對講的東西記憶力就差。
      指導(dǎo)意見：
      再就是因為疫情特殊時期，在家時間比較長，打破了生活規(guī)律，大腦還處于休眠中，也就是還沒進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。建議首先要堅持正常的睡眠生物鐘，不要熬夜，不要長時間的看手機、上網(wǎng)玩游戲等。并且做到每天到戶外鍛煉身體，多進行一些有氧運動，使體力盡快恢復(fù)，精力才會充沛。必要的時候可以到藥店購買中草藥黃芪，用開水沖開代茶飲，每次15克，每日一次。