你好,近視患者多吃以下幾類水果,預防和控制近視度數增長以及減少近視,造成的視網膜病變是有作用的:第一、富含葉黃素的水果,例如獼猴桃、芒果、西紅柿等,葉黃素是視網膜正常生理活動與代謝不可缺少的營養(yǎng)元素,對營養(yǎng)眼睛、緩解視疲勞有幫助,起到延緩與控制近視的作用。第二、富含維生素C的水果,例如橙子、橘子、蘋果、梨子,維生素Cc具有抗氧化、抗損傷的作用,對預防近視患者形成黃斑變性有作用。第三、近視患者在補充水果時,注意不要吃太甜的水果,糖分含量過高的水果如西瓜,如果補充過度,使鞏膜發(fā)生軟化,促進近視度數增長。
病情分析:
沒有什么水果對你的近視能達到一個恢復的作用,這個是需要注意的,還得靠你個人養(yǎng)成好的習慣。
指導意見:
如果有條件的話,可以到醫(yī)院進行散瞳的檢查和進行治療,有一些假性近視也可以達到治療的效果。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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