手淫對身體的傷害大么

      病情分析：
      首先你要了解什么是手淫，手淫就是一種常見的生理現(xiàn)象，它主要是用于人們釋放自己內心壓力感和緊張感而產生的一種性行為的表現(xiàn)。
      指導意見：
      你要注意讓自己放松自己的情緒，盡量的不要過于的緊張和焦慮，所想去開心的事做做運動，注意休息。這樣可以轉移自己的注意力的，其他的事情上。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得到你的情況，過頻繁的手淫對身體的傷害是比較大的。
      指導意見：
      但是如果是一周一次，每次不能少于5分鐘的手淫，對身體不會有什么影響的，還會緩解壓力減輕焦慮情緒達到身心放松下來。但是有時年輕人控制不住自己的這個度過，頻繁的手淫就會對身心健康有很大的危害，會導致未來的陽痿早泄甚至不育，不管怎么樣，建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉運動可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。運動是最好的緩解壓力的辦法，所以如果感覺是因為壓力讓自己手淫的話，那就多做做運動。