為什么一緊張或者害怕就頭暈，腿無力

      說明你膽子比較小，平時一定要鍛煉自己的膽量才可以的。多跟人去溝通，都外出參加積極的有意義的外出活動。平時多去鍛煉自己。注意休息，保證睡眠充足。

      病情分析：
      根據你說的這種情況也是一種正常的反應。由于過度的緊張和害怕肯定會引起神經性痙攣導致全身發(fā)抖，發(fā)木的這種情況。甚至出現頭暈。
      指導意見：
      所以說像你現在的這種情況來說，問題應該不是很大。是一種正常的反應，所以說平時一定注意保持情緒穩(wěn)定。坦然的面對任何事情，也可以口服一些營養(yǎng)神經的藥物。

      病情分析：
      你這情況一般考慮是神經衰弱神經官能癥所致，必要時可以在醫(yī)生的指導下吃點兒柏子養(yǎng)心丸看看。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當運動，增強體質。
      以上是對“為什么一緊張或者害怕就頭暈，腿無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述，一般情況下緊張會引起心率及血管功能改變，如腦血血管痙攣，心率增快等，所以會出現頭暈，頭木及下肢酸軟無力。
      指導意見：
      注意保持精神放松，規(guī)律作息，避免熬夜，去醫(yī)院查一下血常規(guī)，排除貧血。找心理門診專家進行心理咨詢與疏導。堅持每天鍛煉，強身健體。

      病情分析：
      你好，這是人的正常反應，人在緊張或者是害怕的時候就會出現心率加快，會影響心腦的供血。
      指導意見：
      就會出現頭暈腿發(fā)軟的癥狀，所以平時要保持情緒的平穩(wěn)，緊張的時候要盡量放松心情，及時的改善這種情況。