間接性頭暈，一緊張就頭暈

      根據(jù)你的描述與緊張等情緒的因素有關(guān)，而且是間歇性的，建議保持情緒的平穩(wěn)，避免過于的緊張，放松情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，旅游和朋友聊天都可以舒緩情緒，然后再改善睡眠質(zhì)量，頭暈會緩解的。
      

      您好，這屬于精神緊張性的，頭暈，是可以通過自己的訓(xùn)練調(diào)節(jié)的。要克服這種緊張恐懼心理，坦然面對，提前做好演講的準(zhǔn)備。通過不斷的重復(fù)訓(xùn)練，這種恐懼感是可以消除的，可以有效緩解頭痛。
      

      根據(jù)你上面提供的癥狀，你這種情況就是緊張導(dǎo)致的，如果你不緊張，就沒事了。給你一個建議，如果是上臺演講的話，自己想象自己戴一個面具去演講。就不會出現(xiàn)緊張情況了。
      以上是對“間接性頭暈，一緊張就頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，患者的情況要注意緊張情緒造成的頭暈的感覺，以及耳石癥等原因造成的可能性都是有可能的。
      指導(dǎo)意見：
      充分休息也是很關(guān)鍵的，保證睡眠質(zhì)量，考慮服用氟桂利嗪膠囊、健腦補(bǔ)腎丸等藥物來進(jìn)行治療，必要時進(jìn)行中藥調(diào)理，以及內(nèi)科檢查等。

      你好，大腦需要足夠的供血提供足夠的能量和氧氣，不夠的話就會頭昏腦漲，容易過分緊張。人遇到事情大腦細(xì)胞都會興奮度提高，但是能量跟不上，就會緊張焦慮了。建議改善大腦微循環(huán)，促進(jìn)供血，可以吃銀杏魚油之類的藥物改善微循環(huán)

      病情分析：
      你好，容易緊張，一緊張就頭暈。你的情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂?？梢钥诜{(diào)解神經(jīng)的藥，口服谷維素片，腦心舒口服液。如果癥狀比較明顯，可以配合心理咨詢。同時需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      禁煙酒，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。早晨如果有時間可以鍛煉半小時可以跑步，多參加體育鍛煉，多參加集體活動?？梢远嗦犚魳?，和朋友聊天。