只要一蹲下起來(lái)就頭暈

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮可能是體位性低血壓，可以先口服生脈飲治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，一般來(lái)說(shuō)，如果身體虛弱，短暫性腦缺血，也會(huì)引起，建議去醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行檢查，平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，別過(guò)度勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議蹲下的時(shí)間不要太長(zhǎng)，起來(lái)的過(guò)程應(yīng)該緩慢。多吃一些補(bǔ)血食品。同時(shí)，需要做血檢查，查看是否貧血，檢查下頸椎情況。
      

      病情分析：
      你好，這種一蹲下起來(lái)就會(huì)忽然暈一下或者暈一陣的癥狀，我們稱之為體位性頭暈，可以是普通的頭暈，眼前發(fā)黑的感覺(jué)，也可以是一陣子天旋地轉(zhuǎn)的感受，極個(gè)別人蹲的太久突然站立甚至可以意識(shí)喪失而摔倒，其實(shí)不僅僅是蹲著，坐的時(shí)間過(guò)久突然站起來(lái)也一樣會(huì)有類似的情況發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生這個(gè)問(wèn)題的主要原因是血液流向的再分配問(wèn)題，當(dāng)你蹲著的時(shí)候，下肢的供血血管會(huì)被擠壓，流向下肢的血液就會(huì)減少，而突然站立后下肢血管突然開(kāi)放，大量血液進(jìn)入了下肢，機(jī)體調(diào)節(jié)功能如果不能及時(shí)完成血液再分配的調(diào)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致腦供血不足而頭暈。解決辦法首先是避免久蹲和久坐，然后經(jīng)常體育鍛煉，增加血管彈性，慢慢就會(huì)好。
      
      以上是對(duì)“只要一蹲下起來(lái)就頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！