健康咨詢描述: 13歲,170,150多斤,腿之前好像什么深蹲做太多,,所以腿很粗,肚子有幾圈,臉上豆豆也特別多(兩旁臉),下巴也有(鼻子下也有一堆小的),弄破就再生,難。鼻子還有許多黑色的顆粒,。胡須多的很,就跟一個大人樣的。陰毛也特別多,跟頭發(fā)樣的,以至于不敢上廁所。難啊,原本特別帥一小伙現(xiàn)在變成跟個油膩猥瑣的大叔,唉。不知所措。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說你要有一個健康的身體,你現(xiàn)在就需要去減肥,然后的話就是說13歲的年齡你的體重是過于肥胖的,另外的話就是說你臉上的痘痘可能跟你的一個身體體質(zhì)有一定的關(guān)系,這也可以先去做一個激素的一個檢查。
病情分析:
你好,這個考慮是青春痘,體重超標(biāo),青春痘與處于青春期有一定關(guān)系的,體重與飲食有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您平時多增加一些體育鍛煉,合理控制飲食的攝入,少吃高熱量高油脂類食物,多吃水果蔬菜,注意使用祛痘洗面奶清洗皮膚,涂抹藥膏治療痘痘。陰毛是青春期發(fā)育導(dǎo)致的,正確對待就可以的
病情分析:
你好,你這些癥狀,是因為青春期體內(nèi)性激素增高,體內(nèi)雄性激素比較高就會出現(xiàn)這些癥狀,所以你個頭長得比較快,發(fā)育比較快。
指導(dǎo)意見:
你這些也不要太擔(dān)心,但必須通過體育鍛煉適當(dāng)控制體重,飲食量也適當(dāng)控制,不要喝太多牛奶。
以上是對“過于肥胖,青春痘一堆,陰毛過盛。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的體重指數(shù)是25.9屬于超重,18.5-23.9是正常,男孩子有的發(fā)育早,有的發(fā)育晚,屬于正常,適當(dāng)控制攝入總量,要注意攝入量與消耗量均衡,減重是一個循序漸進(jìn),持支以恒的過程,每周中等強度運動至少五次以上,每次23-30分鐘,每周高等強度運動至少三次以上,每次20-30分鐘,起痘痘可以用碘伏消毒皮膚,局部涂百多邦或紅霉素軟膏。還可以到醫(yī)院查個激素水平
指導(dǎo)意見:
平時少吃油膩的,辛辣的含糖量高的飲食,少吃含激素的飲食,多喝水,多吃新鮮的,含有維生素c高的蔬菜和水果,生活有規(guī)律,不容易,保證充足的睡眠,每天保持大便通暢,適當(dāng)?shù)倪\動提高自身免疫力。
以前做過仰臥起坐,俯臥撐,平板支撐等,可后來腰像是斷裂一樣,甚至請了半天假。那之前運動基本都是打籃球,打乒乓之類的了。然后前一段時間有過起床的時候,腿突然像是抽筋一樣,腿部特別疼痛一來幾次,過段時間又恢復(fù)正常了。我現(xiàn)在有些搞不懂運動了,不知道該做些什么運動才能既減肥,又不傷害身體。
低鈣的表現(xiàn),抽搐,可以做游泳,騎自行車,慢走1萬步
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