經(jīng)常手淫導(dǎo)致手淫沒幾下就射精

      青春期身體有很好的修復(fù)功能，通過飲食鍛煉調(diào)整，如果晨勃正常，性刺激的時候陰莖能夠勃起，可以恢復(fù)的，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和補腎食物，多參加體育鍛煉，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，不要看不良刊物和視頻，減少性刺激，有毅力戒掉手淫。
      

      第一個長時間的手淫，他肯定是會對于你的這個龜頭這方面影響因素啊，這比較偏大的，這個你還是要看一下，有針對性的給他做一下這方面的調(diào)整的看一下他們錢的這個恢復(fù)情況怎么樣？先給
      

      你好，根據(jù)你的描述情況看，是頻繁手淫不良習(xí)慣導(dǎo)致的，一般恢復(fù)三個月左右就好了，這段時間注意休息，生活習(xí)慣要規(guī)律，不要熬夜勞累，加強營養(yǎng)增加機體抵抗力，禁食辛辣刺激性食物，禁止喝酒有利于恢復(fù)的，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“經(jīng)常手淫導(dǎo)致手淫沒幾下就射精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的這種情況過度頻繁的手淫導(dǎo)致的腎氣不足的可能，可以通過戒掉手淫改變生活方式和加強體育鍛煉來改善?？紤]只要堅持是完全可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒掉手淫，轉(zhuǎn)意分散注意力，把精力放在工作學(xué)習(xí)中去，多參加戶外活動，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。飲食上多吃些補腎固精食物如韭菜山藥黑豆黑芝麻海鮮蛤蜊核桃牛羊肉等，多吃蔬菜和水果，忌吃辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒。