健康咨詢描述: 每天頭腦不清晰迷迷糊糊記性差和做夢一樣,影響生活,感覺頭發(fā)蒙發(fā)沉很累眼睛也累,總是頭腦不清晰總下意識思考,下午很累困,無法思考只能下意識做事情。有手淫習慣睡六七個小時,這樣好久了,是天生的嗎?醫(yī)院查不出來,這是咋了,可以恢復嗎?如何恢復?
肯定不是天生的。出現(xiàn)這癥狀也不是從小就這樣。主要是手淫習慣導致的,會嚴重影響體力和精力,出現(xiàn)身體透支,腎虛等。建議戒掉這個毛病,平時加強體育鍛煉,可以勞逸結合,必要時口服中藥進行調(diào)理。通過治療,是可以有所改善的,但必須改變自己手淫的習慣。不要熬夜,要規(guī)律睡眠。
戒掉手淫可以恢復嗎?
戒掉這個毛病,鍛煉身體,生活要有規(guī)律,應該可以恢復的。
病情分析:
分析:
根據(jù)你所描述的癥狀,考慮過頻手淫導致腎虛的可能,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)師辨證后進行中醫(yī)藥調(diào)理。
指導意見:
還可以通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng),補氣養(yǎng)血的方法進行調(diào)理和治療。平時放松心情,避免焦慮,注意休息,戒除不良嗜好,積極鍛煉,增強體質。
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