想增高，想找一個(gè)可以輔助增高的藥

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的病情描述，建議：1加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：特別是多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等。它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長。2睡眠方面：晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點(diǎn)。是生長激素分泌旺盛期。3營養(yǎng)方面：每天一個(gè)雞蛋，肉60克，奶液500ml以及蔬菜水果等。4補(bǔ)鈣每晚臨睡覺前補(bǔ)鈣治療。5情緒方面：愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。以上供參考。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的身高主要是受父母的遺傳，其次，也與后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你是否還可以繼續(xù)長高，需要去醫(yī)院拍X光檢查骨骺線是否閉合？你的年齡21歲，考慮骨骺線已經(jīng)閉合了。你平時(shí)可以做拉伸，跳遠(yuǎn)，引體向上，摸高等運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣劑、多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，不要熬夜，這些都對(duì)身高有幫助，但是不能確定百分之百能幫助你長高。