有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 父母比較矮,我也會(huì)很矮嗎

父母比較矮,我也會(huì)很矮嗎

男 | 14歲 2020-04-20 16:58:19 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述: 我有一個(gè)朋友比我小一歲,比我高一點(diǎn)點(diǎn),手掌手指比我長(zhǎng)一點(diǎn),腿也比我長(zhǎng)一點(diǎn),他父母的身高也比我父母的身高更高,我今年14快一米六四了,我以后的身高能在一米七以上嗎,有過自慰

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-04-20 17:40:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男14歲,身高164,能長(zhǎng)到170以上嗎。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。喜歡占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉占30%,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合。如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物,肝臟,牛肉,豬肉,魚,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩,運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每時(shí)15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。平時(shí)要注意保養(yǎng),避免著涼,避免熬夜,保證充足睡眠時(shí)間,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。

2020-04-20 17:43 匿名追問

有希望長(zhǎng)得更高是什么意思?我真的會(huì)很矮嗎?我14歲骨骼線會(huì)閉合嗎?不會(huì)那么早的吧,停止長(zhǎng)高有什么征兆

2020-04-20 18:55醫(yī)生回答:

你好,到正規(guī)三甲醫(yī)院就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,通過鍛煉和飲食調(diào)理來,促進(jìn)骨胳增長(zhǎng),使身體長(zhǎng)的更高,需要堅(jiān)持,才能夠達(dá)到長(zhǎng)高的目的。

白玉琴
白玉琴 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒上呼吸道感然,計(jì)劃免疫,小兒腹瀉,傳染病的預(yù)防 幫助網(wǎng)友:3748
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2020-04-20 17:01:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您反映的問題,身高是受遺傳因素和后天因素的影響,也有可能基因突變身高比較高,你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,可以多進(jìn)食高營養(yǎng)的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增加睡眠時(shí)間。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不要有不良的行為,加強(qiáng)體育鍛煉,進(jìn)食高營養(yǎng)的食物,增加睡眠時(shí)間,這些都有利于身高的生長(zhǎng)。有可能超越父母在一米七以上的。

2020-04-20 17:09 匿名追問

我開始戒了

2020-04-20 18:13醫(yī)生回答:

及時(shí)改掉不好的行為就是好現(xiàn)象,現(xiàn)在以學(xué)習(xí)為主。

2020-04-20 18:45 匿名追問

我長(zhǎng)到一米七的可能性大嗎

2020-04-20 20:02醫(yī)生回答:

可能性比較大,因?yàn)槟?5歲,可能還繼續(xù)長(zhǎng)高

2020-04-20 20:23 匿名追問

那是說我還有兩年的時(shí)間能長(zhǎng)嗎

2020-04-20 21:54醫(yī)生回答:

很可能長(zhǎng)的

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