健康咨詢描述: 年前檢測出血脂稠,當(dāng)時(shí)膽固醇也高,昨天檢查了一下,三脂和膽固醇不高了,血黏度高0.5
那血脂代謝異常,考慮和飲食密切相關(guān),建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免油炸等高溫烹制食品,避免過于油膩的高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多飲水,不要長時(shí)間宅在家里,管住嘴,邁開腿。
還有就是高中低切也高,沒事吧大夫
還可以,沒什么的問題
可以吃魚嗎大夫
為什么不能呢
呵呵不是少吃油嗎?
少吃不等于不吃
病情分析:
血液粘度是指血液的粘稠度,也就是反映血液流動(dòng)性的指標(biāo)。血液粘度正常成年男性是3.84-5.30,成年女性是3.39-4.41。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該注意科學(xué)飲食,一日三餐不要吃得過飽,需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),定期的促進(jìn)血液循環(huán),及時(shí)的釋放壓力,積極的進(jìn)行補(bǔ)水對血液起到一定的稀釋作用。
病情分析:
您好血粘度高0.5沒有實(shí)際的臨床診斷價(jià)值,考慮跟檢查前飲水減少,血液粘稠有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
無需服藥進(jìn)行治療,可改善不良的生活方式,少食辛辣刺激食物,生冷硬食物飲食以低鹽低脂,低糖飲食為主,平時(shí)注意多飲水,避免熬夜,同時(shí)每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。一年檢查1~2次血脂。
以上是對“三脂不高,膽固醇不高,血黏度高0.5”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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