腳背長(zhǎng)了一個(gè)包，平時(shí)也不疼
健康咨詢描述： 之前崴過(guò)一次腳，長(zhǎng)了個(gè)包，一直沒(méi)下去，平時(shí)也不疼，有的時(shí)候站姿不對(duì)可能會(huì)有點(diǎn)不舒服
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目前要充分的休息，不要經(jīng)常的進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)健身負(fù)重干活，堅(jiān)持每天晚上熱水泡腳，30分鐘?；钛娼睢？梢栽诰植抠N膏藥加快疼痛的恢復(fù)緩解。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
我這個(gè)好幾年了用藥膏會(huì)有點(diǎn)效果是吧
主要是起到活血舒筋的作用，如果現(xiàn)在也沒(méi)有任何不舒服，可以不使用。單純堅(jiān)持每天的熱水泡腳。
我這個(gè)屬于腱鞘囊腫嗎
目前這個(gè)還不是，屬于正常肌肉筋膜
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你的情況考慮是扭傷后導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)積液所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進(jìn)腫脹消退的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
我這個(gè)是幾年前崴腳導(dǎo)致的，一直沒(méi)下去，這算是腱鞘囊腫嗎
不是腱鞘囊腫。
好的謝謝好多年一直不下去，有點(diǎn)不放心，如果普通治療不管用的話是不是得做手術(shù)切除
如果不影響生活的話可以先不用管它
平時(shí)用力氣多揉一揉會(huì)不會(huì)下去，再用點(diǎn)云南白藥噴霧
千萬(wàn)不要揉搓的。
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病情分析：
你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于軟組織損傷引起的，由于局部慢慢愈合，組織增生后就鼓起了個(gè)包。建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍個(gè)片子以明確診斷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
另外還可以在腳的外部，局部外用一些，如云南白藥噴霧劑，活血化瘀的類型的外用藥，以及口服一些跌打損傷類的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“腳背長(zhǎng)了一個(gè)包，平時(shí)也不疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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