25歲近視度數(shù)還在增長。

      你好，平時要注意休息，避免熬夜，要保障充足睡眠，盡量少看電子產(chǎn)品，不要過度用眼，要科學用眼規(guī)律作息，平時用眼半個小時后就要休息一會兒，可以向遠處望一會兒或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息，建議最好去醫(yī)院檢查一下。
      

      您好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在屬于中度近視，現(xiàn)在這個年齡的話增長的幾率是比較小的，不要過于擔心，如過你想矯正并控制增長度數(shù)，近視手術是一個不錯的選擇，建議你先到專業(yè)的眼科醫(yī)院進行視力檢查再做決定。