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吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎11111

女 | 17歲 2020-04-20 00:44:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎

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王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結核、骨結核、附睪結核、結核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
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2020-04-20 09:16:33 我要投訴

      吃黃桃罐頭如果不是吃的過多,那么不會導致發(fā)胖,這種情況建議每天規(guī)律飲食定時定量,兩餐之間是可以適當?shù)某渣c黃桃罐頭,因為黃桃罐頭含的糖量也是比較高的,也不宜多吃,同時配合有氧運動。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2020-04-20 09:12:15 我要投訴

      病情分析:
      吃黃桃罐頭,這種情況是不會發(fā)胖的,如果怕胖,平時少吃含熱量高的食物
      指導意見:
      比如少吃油膩的,再有就是少吃甜食巧克力之類的,盡量不要吃,還有蛋糕,漢堡之類的,平時建議多吃蔬菜水果,然后一定要配合適當?shù)倪\動才能減肥的黃桃罐頭是不會發(fā)胖的。
      

王秀麗
王秀麗 朝陽縣六家子中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:4366
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2020-04-20 09:12:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,您想知道吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎?你想吃黃桃罐頭又怕發(fā)胖,怎么做吃了不胖。
      指導意見:
      可以少量的吃,在兩餐之間吃只要能量不超標,就不會發(fā)胖的同時要多運動,每天堅持1小時以上多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不吃油膩高鹽高糖的食物,早上吃好,中午吃飽晚上吃少。
      
      以上是對“吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎11111”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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