經(jīng)期推遲了15天左右，怎么辦？
健康咨詢描述： 我一直是一個(gè)很大意的女生，因?yàn)槲腋颐媒?jīng)期都是差不多的，但我妹妹的經(jīng)期都過了15天左右了，而我的經(jīng)期一點(diǎn)也沒反應(yīng)，因?yàn)橐咔榈脑颍乙恢倍荚诩覍W(xué)習(xí)，每天做作業(yè)也做得挺晚的，因?yàn)槲姨貏e愛追劇，但白天學(xué)習(xí)我沒有時(shí)間，所以晚上我經(jīng)常就是要到2點(diǎn)左右才睡，白天就是8點(diǎn)左右起來（在上課之前），還有就是我比較愛吃一些辣的東西，但這段時(shí)間以來我每天都不怎么出門，也沒買什么零食辣條之類，總之很少，但我每天都吃面，是水煮面，然后就加點(diǎn)辣椒摻合著吃，基本上就是這樣子，為什么經(jīng)期遲遲不來呢？
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經(jīng)常吃辣的熬夜作息時(shí)間不規(guī)律都會(huì)影響月經(jīng)，推遲的要注意腹部保暖，調(diào)整作息時(shí)間。而且要注意飲食，不能吃辣的，也不要吃寒涼刺激性食物的。如果持續(xù)不來月經(jīng)最好去醫(yī)院做超聲檢查
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮月經(jīng)不調(diào)，跟熬夜等不良習(xí)慣有關(guān)系的，可以服用益母草顆粒治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)
病情分析：
你好，根據(jù)您所描述的大概的情況，目前你的月經(jīng)推遲，有可能是與你天天熬夜，有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見：
建議你放松心情，不必要過于的為此焦慮，只要保持樂觀的心態(tài)，而且在家里也要每天堅(jiān)持一定的活動(dòng)，另外，在飲食方面，不要太單調(diào)，這樣保證不了營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，一定要選擇各種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，這樣才利于你的身體健康，另外，建議你從今天晚上開始，不要再熬夜了，每天晚上至少11點(diǎn)之前要進(jìn)入睡眠時(shí)間
以上是對(duì)“經(jīng)期推遲了15天左右，怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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