視力感覺不夠用，怎么辦

      我不知道你說的視力不夠用是啥意思？你現(xiàn)在目前視力很好，沒有發(fā)生近視眼的情況，規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，不要長時間的看電子產(chǎn)品。用眼40分鐘就應該充分休息十到15分鐘。局部可以熱敷，也可以多做眼睛保健操。
      

      病情分析：
      你好，請問平時看手機電腦時間多不多？有沒有熬夜過度用眼的情況？這種情況考慮是過度用眼視疲勞所致。
      指導意見：
      注意休息和眼部衛(wèi)生，避免過度用眼視疲勞，多戶外運動放松雙眼，把保持充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的用眼習慣，可以到醫(yī)院眼科面診檢查一下。